Wil jij meer weten over spiritualiteit en hoe je dit toepast in de praktijk? Lees dan vooral verder. Spiritualiteit wordt vaak gezien als een complex en moeilijk te definiëren begrip. Toch zijn er enkele belangrijke aspecten waar men het over het algemeen over eens is. Ten eerste verwijst spiritualiteit naar een gevoel van verbondenheid met …
Michael Pilarczyk is een schrijver die veel beroemde boeken heeft geschreven. We hebben hieronder een aantal van zijn beste boeken op een rijtje gezet. Zijn schrijven is erg goed en zal je uren bezig houden. Als je van lezen houdt, moet je zeker zijn werk eens gaan bekijken! In dit artikel helpen we je gelukkig …
In dit artikel bespreken we deze titel. Piekeren wordt beschreven als een probleem dat een negatieve invloed kan hebben op iemands fysieke en emotionele gezondheid. Het kan leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs depressie en daarom is piekeren iets wat je niet teveel wil doen. Het artikel biedt verschillende tips voor het omgaan met zorgen, …
Waarom is optimisme zo belangrijk en hoe kun je dit inzetten als kracht Optimisme is een term die wordt gebruikt om iemands kijk op het leven te beschrijven die over het algemeen positief en hoopvol is. Mensen die optimistisch zijn, geloven over het algemeen dat er goede dingen met hen zullen gebeuren en dat ze …
Veel mensen denken dat geld het ultieme geluk brengt, maar is dit wel zo? Het artikel bespreekt onderzoek naar de relatie tussen geld en geluk. Sommige mensen denken dat meer geld hen gelukkiger zal maken, maar wetenschappelijk onderzoek laat andere inzichten zien. Dit ondersteund dus de veelgehoorde kwestie: ”geld maakt niet gelukkig”. Uit het onderzoek …
Door dit artikel kom je erachter of je een schuldgevoel hebt en hoe je deze kunt loslaten Jezelf de schuld geven is niet altijd goed. Soms ga je de schuld op je nemen voor iets dat je helemaal verkeerd hebt gedaan (zo gaat dat nou eenmaal). Op andere momenten heb je het verprutst om redenen …
Wat is een schuldgevoel en hoe kom je er vanaf? Lees verder »
Waarom is discipline als een goede gewoonte en hoe zorg je dat je gedisciplineerd wordt of blijft? Discipline is als het hebben van een goede gewoonte. Het is iets dat niet al te veel mensen hebben, maar het is heel waardevol. Het kan je helpen op koers te blijven en jouw doelen te bereiken. Als …
Iedereen zit er wel eens doorheen, dit hoort bij het leven en je bent echt niet alleen. Iemands stemming kan drastisch worden veranderd door verschillende externe en interne stimuli. Als je je overweldigd of gestrest voelt, kan iemand zich mentaal of fysiek slecht voelen. In deze gevallen kan het geruststellend zijn om te onthouden dat …
Wat is de Murphy law en hoe werkt deze wet? De wetmatigheid van Murphy komt regelmatig voorbij in het nieuws of bij bedrijven en in studies. We gaan in dit artikel dieper op de betekenis van deze wet in en zoeken voor je uit waar de wet oorspronkelijk vandaan komt en of deze toepasabaar is, …
Loslaten hoort bij het leven en zal je meer geluk geven Loslaten kan buitengewoon moeilijk zijn, omdat het van een persoon vereist om de realiteit van een situatie onder ogen te zien en te accepteren dat dingen misschien niet gaan zoals ze hadden gehoopt. Vaak raken mensen gehecht aan het idee van wat zou kunnen …
