Op deze foto zit een vrouw in een comfortabele ergonomische bureaustoel

Beste ergonomische bureaustoelen: Top 11 voor optimaal comfort

Ergonomische bureaustoelen en ergonomische krukken zijn speciaal ontworpen om comfortabeler te zitten terwijl je werkt. Een ergonomische bureaustoel heeft het doel om een goede, gezonde ergonomische zithouding te bevorderen, wat diverse gezondheidsvoordelen met zich mee brengt.

In dit artikel nemen wij de beste ergonomische bureaustoelen met je door, welke wij getest en vergeleken hebben. Naast de beste modellen in onze review, vind je ook aanvullende informatie over deze producten en beantwoorden wij veelgestelde vragen.

Zo gaan we bijvoorbeeld dieper in op de verschillende soorten ergonomische bureaustoelen, de (wetenschappelijke) voordelen van ergonomische bureaustoelen en waar je op moet letten tijdens het aankoopproces.

We zijn er van overtuigd dat je een mooie aankoop kunt doen na het lezen van dit artikel of dat je de informatie hebt gevonden die je zocht!

Inhoudsopgave

De top 11 ergonomische bureaustoelen voor 2023

Hieronder vind je ons zorgvuldig samengestelde en geteste lijstje met de beste ergonomische bureaustoelen van dit moment. De voor- en nadelen zijn opgesomd zodat je niet de hele beschrijvingen hoeft te lezen. Daarnaast is belangrijke tekst ook dikgedrukt.

Indien je een ergonomische bureaustoel voor lange- of zware mensen zoekt of juist een ergonomische bureaustoel voor kleine mensen, dan kun je onze pagina’s hierover beter bezoeken, voor keuze op maat.

1. BenS 803-Bsc-3 – Ergonomische bureaustoelen (beste algemene keuze)

Voordelen:

  • Handig in gebruik
  • Fraai design
  • Goede kwaliteit
  • Veel instelmogelijkheden
  • Duurzaam

Nadelen:

  • Armleuningen kunnen soms ietwat wiebelig aanvoelen
foto van de eronomische bureaustoel van bens 803-bsc-3

De BenS 803-Bsc-3 is een enorm goede ergonomische bureaustoel die gebouwd is om de gebruiker te verwennen met comfort en vele andere voordelen. De stijl van de BenS 803-Bsc-3 is ontworpen om mooi en professionaliteit uit te stralen, waardoor hij perfect is voor gebruik bij kantoren, thuiswerk en zakelijke settings. Laten we eens naar wat het biedt om te zien waarom de BenS 803-Bsc-3 een geweldige keuze is voor bijna iedereen. Laten we beginnen met de verstelbare armsteunen. Dit is een innovatief systeem wat uit twee verschillende type armsteunen bestaat. Deze armleggers zijn niet alleen in hoogte verstelbaar, maar ook draaibaar en in breedte verstelbaar, zodat jij de beste ergonomische pasvorm kunt krijgen. De Bens ergonomishe bureaustoel is daarnaast ook nog eens uitgerust met een luxe knee-tilt (knik) kantelmechanisme met gewichtsinstelling. Dit kantelmechanisme biedt meer steun in de rug zodat je rugzitter comfortabeler zit. Ook biedt het een smooth-feel technologie die een nog betere gebruikerservaring biedt. Het kussen en de rugleuning van de BenS 803-Bsc-3 zijn verder gemaakt van luxueus voorgevormd foam en netbespanning voor een stevige constructie. De bekleding is gespannen met een belijning en heeft het Greenguard Gold Certificate, een duurzaam innovatief certificaat dat bijdraagt aan gezondheid en welzijn.

2. SIHOO ergonomische bureaustoel (Zeer goede prijs kwaliteit)

Voordelen:

  • BIFMA en SGS gecertificeerd
  • Max. belastbaar gewicht: 150 kg
  • Kantelbaar & in meerdere standen vast te zetten
  • Luxe design en zo voelt hij ook aan als je erin zit

Nadeel:

  • Minder geschikt voor gamen
afbeelding van de beste sihoo ergonomsiche bureaustoel

De Sihoo ergonomische bureaustoel, van de gerenommeerde fabrikant SIHOO, belichaamt een perfecte balans tussen een mooi design en ergonomie. Gecertificeerd door BIFMA en SGS, biedt deze stoel topkwaliteit en veiligheid. Deze ergonomische stoel van Sihoo onderscheidt zich met een ergonomisch ontwerp, inclusief een in hoogte en hoek verstelbare hoofdsteun, een multifunctioneel mechanisme en een rugleuning die zowel in hoogte als horizontaal verstelbaar is. De maximale belastbaarheid van 150 kg benadrukt de robuuste bouw. Bijzonder is de klimaatregelende netbespanning die een comfortabele zitervaring garandeert, zelfs bij hogere temperaturen. Verstelbare armleuningen en een in hoogte en diepte verstelbare lumbaalsteun verhogen het comfort verder.

3. Stane ergonomische bureaustoel – Gamingstoel (Beste van Stane)

Voordelen:

  • 360 graden roterende wielen
  • Extra dikke padding gevuld met schuim
  • Ook erg geschikt voor gamers
  • Verstelbare stoel
  • 5 jaar garantie

Nadeel:

  • Levertijd kan soms relatief lang zijn
beste ergonomische bureaustoel van Stane

De Stane ergonomische bureaustoel met hoofdsteun van leer is een verstelbare ergonomische bureaustoel die jou een ongekend comfort biedt voor urenlang zitplezier. Door zijn ergonomische technische eigenschappen is hij voorzien van het Europese NEN-EN 1335-keurmerk. Niet alleen is het gehele design aan te passen aan elke situatie, maar ook de hoogte en de rugleuning houden je rug en schouders in een comfortabele positie. De armsteunen zijn in verschillende hoogtes verstelbaar en drukken nooit te veel op het lichaam. Ook de beste service en garantie krijg je erbij, want bij de aanschaf van deze ergonomische bureaustoel krijgt je maar liefst 5 jaar garantie. Je kunt deze ergonomische bureaustoel ook als gamingstoel gebruiken.

4. LifeGoods Ergonomische Bureaustoel – Netbekleding – Erg comfortabel

Voordelen:

  • 120° kantelmechanisme
  • Eenvoudig te monteren
  • Goede prijs/kwaliteit
  • Solide bouwkwaliteit
  • Gericht op comfort

Nadelen:

  • Neksteun te laag voor de meeste personen
foto van de beste ergonomische bureaustoel van lifegood

De LifeGoods ergonomische bureaustoel met hoofdsteun is een uitstekend exemplaar voor volwassenen waar comfort primeert. De stoel heeft netbekleding en is verstelbaar. Daarbovenop biedt een degelijke rugsteun evenveel steun aan de onderrug. De zitting is zacht en het is relatief eenvoudig om de stoel te monteren. Ook voor een goede prijs/kwaliteit zit je bij deze stoel zeker goed. Afgezien van het comfort biedt de stoel ook een fraai design wat hij prachtig maakt voor op kantoor. Wij vonden dit ook een erg fijne stoel en hij zit lekker door de zachte kussens en het 120 graden kantelmechanisme. Kortom, de LifeGoods Ergonomische Bureaustoel is een ideale keuze voor volwassenen die graag wat extra comfort en stijl willen.

5. GTRacer Pro – Gaming Stoel – Ergonomische Bureaustoel – Racing Chair

Voordelen:

  • Gewatteerde rugleuning
  • Afneembare hoofdsteun- en lendenkussen
  • Hoogwaardige bekleding
  • Verkrijgbaar in zwart en wit
  • Stevige en sterke stoel

Nadelen:

  • Armleuning kan niet naar voor of achteren
foto van de goede bureaustoel / gamingstoel van GT racer

De GTRacer Pro-gamingstoel is de perfecte gamingstoel voor jou! De stoel biedt ultieme steun tijdens je dagelijkse gamingactiviteiten met een ontwerp dat er nog steeds mooi uitziet. De stoel is gemaakt van diverse robuuste materialen die het stevig en sterk maken, waardoor het een duurzame en comfortabele extra is voor jouw game-ervaring. Het design zorgt ervoor dat het een absolute eyecatcher in je kamer is. Heb je liever wit? Geen probleem, want hij is ook verkrijgbaar als witte bureaustoel. De makkelijk te reinigen materialen zorgen ervoor dat je je niet druk hoeft te maken over het schoonhouden van je stoel. Om het comfort te verbeteren, heeft de GTRacer Pro ook een aantal zachte kussens. Samen met de andere comfortabele functies, maakt dit de GTRacer Pro een ideaal geschenk voor degenen die graag gamen.

6. HJH office beige ergonomische bureaustoel – zachte en luxe keuze

Voordelen:

  • Volledig verstelbaar
  • Bevordert het postuur
  • Stevige lendensteun
  • Veert met je mee
  • 24 maanden garantie

Nadelen:

  • Niet geschikt voor mensen zwaarder dan 120 kilogram.
afbeelding van de beige ergonomische bureaustoel van hjh office

De HJH Office PRO-TEC 500 bureaustoel is een ideale keuze voor intensief en langdurig gebruik, dankzij zijn volledige uitrusting en hoogwaardige afwerking. Het Synchro-relax-mechanisme, vergrendelbaar in drie standen, samen met de individueel instelbare zitdiepte en zithoogte, zorgt voor bijzonder aangename zitervaring. Deze beige ergonomische bureaustoel biedt verder een uitstekende lumbale ondersteuning met zijn ergonomisch gevormde rugleuning en comfortabele, stevige padding. De hoogwaardige, slijtvaste polyester veloursstof, bestand tegen meer dan 110.000 schuurtesten, benadrukt de duurzaamheid. Met functies zoals traploze zithoogteverstelling, een in hoogte verstelbare rugleuning, en armsteunen, biedt de stoel een aangepaste zitervaring. De klassieke elegantie en keuze uit zeven kleuren maken de PRO-TEC 500 een stijlvolle toevoeging aan elk kantoor, terwijl het functionaliteit en duurzaamheid moeiteloos combineert.

7. IVOL Ergonomische Bureaustoelen Robust XXL – Extra geschikt voor lange mensen

Voordeel:

  • Breedte van de stoel
  • 360° draaibaar
  • Universele wieltjes voor alle vloeren
  • Geïntegreerde lendensteun

Nadeel:

  • Geen hoofdsteun
foto van de beste ergonomische bureaurstoel van ivol

De IVOL is een goede ergonomische bureaustoel van leer, van het merk Robust XXL behoort tot een van de beste ergonomische bureaustoelen xxl – Met de draagkracht is het een ergonomische bureaustoel voor extra grote personen die maximaal 150 kg kan dragen. Het unieke aan deze stoel is de extra brede zitting en de mogelijkheid om deze traploos in hoogte te verstellen. Je kunt de stoel gemakkelijk aanpassen voor je persoonlijke niveau van comfort en je kunt er ook een hoge bureaustoel van maken. De mesh stof zorgt voor goede luchtcirculatie en veerkracht om je te verlossen van vermoeidheid tijdens lange sessies op kantoor of thuis. Met de bijgeleverde universele wieltjes kun je gemakkelijk en zonder schade aan je vloer verplaatsen. Deze bureaustoel is gebouwd met hoogwaardige materialen die stevig zijn en de kwaliteit van de IVOL Ergonomische Bureaustoel Robust XXL garanderen. Het is daarmee ook de ergonomische bureaustoel voor lange mensen.

8. Starrydays Ergonomische Bureaustoelen – Voordelige bureaustoel

Voordelen:

  • Ideale pasvorm
  • Ademend materiaal
  • Kantelfunctie
  • Voordelige prijs

Nadelen:

  • Minder geschikt voor hele lange mensen
beste ergonomische bureaustoel van starryways

De Starrydays is een goede Ergonomische Bureaustoel voor Volwassenen is een comfortabele, professionele stoel die speciaal ontworpen is voor volwassenen met een draagkracht van 136 kg. Staat jouw lichaam toe om comfortabel te zitten? Dan is deze grijze ergonomische bureastoel ideaal voor jou. Het ergonomische ontwerp is zo handig in gebruik, want het is bijzonder gemakkelijk te personaliseren qua instellingen. Wil je verschillende hoeken veranderen van je lichaam in de stoel? Dan kun je dat doen omdat de stoel je goed aan je lichaam aanpast. Kortom, de Starrydays Ergonomische Bureaustoel is de perfecte oplossing voor jou als je een professionele, comfortabele stoel zoekt.

9. IVOL Napoli Bureaustoel Ergonomisch – Duurzame optie

Voordelen:

  • + 4D verstelbare armleuningen
  • 360° draaibaar
  • Hoge rugleuning

Nadelen:

  • Iets te diep
foto van de ergonomische napoli bureaustoel van ivol

De IVOL Napoli Bureaustoel Ergonomisch is een fantastische keuze indien je op zoek bent naar een duurzame, veelzijdige en comfortabele stoel. Het ergonomische ontwerp en de hoge kwaliteit materialen gaan een lange tijd mee. De vetgedrukte zitting en de verstelbare rugleuning zorgen ervoor dat je heerlijk kunt zitten. De stoel is niet alleen ontworpen om comfortabel te zitten, maar ook om optimale ondersteuning te bieden tijdens lange kantoorsessies. Dit extra comfort zorgt ervoor dat je geconcentreerd en productief aan de slag kunt. Bovendien geeft het voldoende bewegingsvrijheid om verschillende posities te kunnen innemen. Afgezien van het comfort, is de stoel ook gemaakt van duurzame materialen van hoge kwaliteit. Zo heeft de stoel een stevig frame gemaakt van staal. de armleuningen zijn gemaakt van kunststof en de kussens zijn gevuld met lekker zacht schuim. Dit zorgt voor lange levensduur en zorgt ervoor dat de stoel lekker zit.

10. Goliving Ergonomische bureaustoel – Goede prijs/kwaliteit verhouding

Voordelen:

  • Verstelbaar
  • Met lendensteun en armleuning
  • Geschikt bij rugklachten

Nadelen:

  • Sommige gebruikers melden vrij snel slijtage in vergelijking met andere bureaustoelen
foto van de beste ergonomische bureaustoel van goliving

De Goliving Ergonomische bureaustoel is een uitstekende keuze voor iedereen die op zoek is naar meer lichaamsondersteuning en comfort aan zijn bureaustoel. De stoel heeft een verstelbare lendensteun en een verstelbare armleuning, waardoor hij naar elke gewenste positie kan worden versteld. Hierdoor wordt een uitstekende ondersteuning voor je rug geboden, waardoor je minder snel last krijgt van rugklachten. Daarnaast draait de stoel op wieltjes, waardoor je makkelijk je bureaustoel kan verplaatsen. Niet alleen biedt de stoel een optimaal comfort maar door de verstelbaarheid en veelzijdigheid is hij ook te gebruiken voor vele verschillende doeleinden en gebruikers. Door de hoge kwaliteit en de ergonomische ondersteuning die de stoel biedt is hij door veel consumenten en consumentenorganisaties als de best geteste ergonomische bureaustoel bestempeld.

11. Ergonomische Bureaustoel BY JRM – Comfortable Kniestoel Met Extra Dikke Kniekussens

Voordelen:

  • Actieve zithouding
  • Optimale bloedcirculatie en zuurstoftoevoer
  • Geschikt voor volwassenen en kinderen
  • Automatisch rechte zithouding
  • Om nek- en rugpijn te verlichten
  • Relatief lage prijs

Nadelen:

  • Ondermaatste kwaliteit montageonderdelen

Waarom zou je een ergonomische kniestoel / bureaustoel kopen van dit merk? De BY JRM Ergonomische Bureaustoel zonder wielen is een uitstekende keuze voor iedereen die veel tijd achter een computer of bureau doorbrengt en we vonden hem zelf persoonlijk erg lekker zitten. Deze stoel helpt je om automatisch recht te zitten zodat je geen rekening hoeft te houden met je houding. Het is een ergonomische bureaustoel zonder rugleuning. Het is ook een handige oplossing doordat het een kniestoel is, wat betekent dat het onderste gedeelte extra laag is. Zo voorkom je dat je rug teveel gebogen is als je op de stoel zit. Het is een goede manier om de goede houding te behouden achter je bureau.

Ergonomische bureaustoel kopen: waar let je op bij je aankoop?

Wat te overwegen bij het kiezen van een ergonomische bureaustoel, favoriete stijlen en topmerken voor comfort en ondersteuning?

  • Kwaliteit en duurzaamheid: Besteed aandacht aan de kwaliteit van de materialen en de constructie van de stoel, dit kan je voordelen opleveren. Kijk naar het gebruikte materiaal, de stevigheid van het frame en de garantie die wordt geboden, want dit komt de duurzaamheid ten goede. Een betrouwbare bureaustoel moet lang meegaan en zijn comfort en prestaties behouden.
  • Goede ondersteuning nek en rug: Als je een ergonomische bureaustoel koopt, moet je er rekening mee houden dat je, naast het comfort, ook voor een bureaustoel kiest die je rug en nek ondersteunt.
  • De juiste zithouding: Veel mensen maken de fout en kiezen voor een stoel die goedkoop is, maar zonder voldoende ondersteuning. Kies daarom voor een bureaustoel met een goede zithouding.
  • Betrouwbaar merk: Kies voor een gerenommeerd en betrouwbaar merk dat bekend staat om zijn kwaliteit en duurzaamheid. Merken zoals Herman Miller, Steelcase, Humanscale en Haworth hebben een goede reputatie op het gebied van ergonomische bureaustoelen.
  • Verstelbaarheid: Kijk ook of de bureaustoel goed verstelbaar is. Kies bijvoorbeeld voor een stoel die de onderarmen, dijen, armen en heupen ondersteunt en pas de hoogte, verstellingen en het kussen van de bureaustoel aan op je lichaamsvorm en je behoeften.
  • Ventilerende stof: Je moet er ook voor zorgen dat de bureaustoel stabiel en goed geventileerd is, zodat de lucht goed kan circuleren. Kies daarnaast voor een bureaustoel met een goede stoffering, zodat hij zacht en comfortabel zit.
  • Maximaal gewicht: sommige stoelen hebben een maximaal aantal kg aan wat ze kunnen dragen.

Let op: Koop niet zomaar lukraak een bureaustoel omdat deze goedkoop is. Vaak is goedkoop niet duurkoop.. Om jullie toch zo goed mogelijk van dienst te zijn, hebben we ook een artikel samengesteld met de beste goedkope bureaustoelen. Hierin vind je redelijk goedkope modellen, die wel goed getest en beoordeeld zijn.

Ben je erg lang of zwaar en zoek je een passende bureaustoel?

Er zijn verschillende ontwerpen van ergonomische bureaustoelen op de markt die speciaal zijn ontworpen voor langere, maar ook voor mensen die meer dan gemiddeld wegen. Deze stoelen onderscheiden zich door kenmerken die voor deze doelgroep belangrijk zijn. Meer weten? Kijk op onze pagina: ergonomische bureaustoelen voor lange- en zware mensen.

Soorten ergonomische bureaustoelen en variaties hierop

Er zijn verschillende soorten ergonomische stoelen beschikbaar, elk ontworpen met specifieke kenmerken en om specifieke behoeften en werkstijlen te ondersteunen:

  • Reguliere ergonomische bureaustoelen: Dit zijn de meest voorkomende types en zijn ontworpen voor langdurig gebruik, voor thuis of op kantoor. Ze bieden verstelbare zithoogte, rugleuningen, armleuningen en kantelmechanismen om een optimale houding en comfort te ondersteunen.
  • Ergonomische krukken: Deze variatie op ergonomische bureaustoelen bevorderen een actieve zithouding door de gebruiker in een semi-staande positie te houden. Ze zijn echt ideaal voor korte periodes van zitten en stimuleren de beweging tijdens het werk.
  • Gamestoelen: Eigenlijk speciaal ontworpen voor gamers, maar ook geschikt voor kantoorwerk, bieden de beste gamestoelen extra comfort en ondersteuning tijdens lange uren van zitten. Ze hebben vaak extra kussens en verstelbare functies, wat ze meer ondersteunend en ergonomisch maakt.
  • Bureaufietsen: Deze combineren een werkplek met een lekkere work-out, doordat gebruikers kunnen fietsen terwijl ze werken. Ze zijn ideaal voor het bevorderen van fysieke activiteit en zijn niet bedoeld voor langdurig gebruik als complete vervanging voor een bureaustoel.
  • Kniestoelen: Deze stoelen moedigen een aciteve- en rechte houding aan door de gebruiker in een knielende positie te plaatsen. Ze zijn daarnaast erg nuttig voor het verbeteren van een ergonomische houding, maar – net als de bureaufiets – niet bedoeld voor hele dagen gebruik.
  • Zitballen: Ook bekend als stabiliteitsballen, deze optie stimuleert ook een actieve zithouding en het behouden van balans. Ze zijn erg handig voor korte periodes, maar bieden niet de volledige ondersteuning die nodig is voor langdurig zitten.
afbeelding van een vrouw op een goede ergonomische bureaustoel

Wat zijn de voordelen van een ergonomische bureaustoelen?

Een ergonomische bureaustoel is een ander essentieel onderdeel van een ergonomische werkplek.

  • Minder belastend voor de rug: Een ergonomische bureaustoel biedt ondersteuning van de lendenen, waardoor de belasting van de onderrug wordt verminderd en de gebruiker een comfortabele zitpositie krijgt.
  • Aanpasbaar aan eigen behoeften: Goede ergonomische bureaustoelen bieden ook verstelbare hoogte en armleuningen, zodat de gebruiker zijn of haar ergonomische bureaustoel kan aanpassen aan eigen wensen en behoeften.
  • Minder zweten: Veel ergonomische stoelen zijn gemaakt van ademende materialen (zoals bijvoorbeeld mesh stof), die de gebruiker koel houden en zweten tijdens het werk verminderen.
  • Zorgt voor een goede houding: Een ergonomische bureaustoel zorgt automatisch voor een betere houding, waardoor je bloedsomloop verbeterd en dit geeft diverse gezondheidsvoordelen. De stoel stelt de gebruiker in staat om de voeten plat op de vloer te houden en de dijen evenwijdig aan de vloer.
  • Vermindering van fysieke vermoeidheid: Goed ontworpen ergonomische stoelen bieden voldoende ondersteuning voor het lichaam, wat helpt om fysieke vermoeidheid te verminderen. Dit kan vooral belangrijk zijn voor werknemers die lange uren achter een bureau doorbrengen.
  • Bevordering van een goede bloedsomloop: Ergonomische stoelen zijn zo ontworpen dat ze de bloedsomloop niet belemmeren, met name in de benen. Dit helpt om zwellingen in de benen en voeten te voorkomen en draagt bij aan een betere algehele gezondheid.
  • Vermindering musculoskeletale aandoeningen: Een studie uitgevoerd met behulp van elektromyografen op rug- en nekspieren heeft beweerd dat ergonomische stoelen veel musculoskeletale aandoeningen kunnen verminderen. (B)
  • Betere beenpositie en minder krampen: Ook zorgt de ergonomische stoel voor een betere beenpositie en vermindert het spierkrampen. (B)

Hoe stel ik mijn ergonomische bureaustoel goed in?

Hieronder volgt een stapsgewijze handleiding voor het correct instellen van jouw ergonomische bureaustoel voor de ideale zithouding:

1. Zithoogte aanpassen

Begin met het instellen van de juiste zithoogte. Zorg ervoor dat jouw voeten plat op de grond rusten en dat je dijen licht aflopend zijn, waarbij je heupen iets hoger moeten zijn dan je knieën. Dit bevordert een goede bloedcirculatie in je benen en ook in andere delen van je lichaam. Wammeer ke wisselt tussen verschillende schoeisels, pas dan de hoogte van de stoel dienovereenkomstig aan.

2. Zitdiepte instellen

De zitdiepte moet je bovenbenen volledig ondersteunen. Stel de diepte van het zitkussen zodanig in dat er tussen de voorkant van het kussen en uw knieholtes een ruimte van minimaal twee vingers tot maximaal een vuist is. Een te grote of te kleine ruimte kan ongemak veroorzaken.

3. Rugleuning afstellen

Er zijn twee aspecten om rekening mee te houden bij het instellen van de rugleuning:

  • Hoek van de rugleuning: Stel de hoek in zodat er minimaal 90 graden is tussen de zitting en de rugleuning. Een hoek van 110 graden wordt aanbevolen voor de meest actieve- en productieve houding.
  • Hoogte van de rugleuning: Als de stoel dit toelaat, stel dan de hoogte in zodat de rugleuning uw gehele rug ondersteunt. Plaats eventuele lumbaalsteun in de holling van je onderrug voor optimale steun.

4. Armleuningen instellen

De armleuningen zijn essentieel voor ondersteuning van de onderarmen en om spanning op de schouders te verminderen. Stel de hoogte van de armleuningen in zodat deze gelijk zijn aan het puntje van je elleboog wanneer je arm ontspannen langs je lichaam hangt. Zorg er daarnaast ook voor dat de armleuningen dicht bij je lichaam zijn geplaatst en pas de hoogte van het bureau hier ook op aan.

5. Gebruik maken van het kantelmechaniek

Sommige ergonomische stoelen, zoals de RH-stoelen, hebben een uniek kantelmechanisme. Dit mechanisme moedigt aan tot actief en bewegend zitten door de natuurlijke scharnierpunten van het lichaam te volgen. Wanneer je het kantelmechanisme hebt ingesteld, stimuleert het je om vanuit de heupen en voeten in beweging te blijven, wat bijdraagt aan een betere bloedcirculatie en een meer actievere zithouding.

Let aanvullend ook op je zithouding

Een slechte zithouding leidt ook tot pijn, vermoeidheid en andere negatieve gevolgen voor je gezondheid. Zo zijn nekpijn en mentale klachten bijvoorbeeld gerelateerd, dit kan weer bijdragen aan slechtere werkprestaties.

Om deze reden is het belangrijk dat je je best doet om een goede zithouding aan te nemen. Door een goede zithouding aan te nemen, zal je je productiever en energieker voelen, omdat je geen energie meer verspilt aan het onderhouden en bijstellen van een slechte houding.

Waarom kun je onze keuzes omtrent de beste bureaustoelen vertrouwen?

Onze website is erop gericht jullie de beste bureaustoelen te bieden die grondig zijn beoordeeld en getest en in dit artikel zijn dit ergonomische bureaustoelen. We begrijpen hoe belangrijk het is om de producten die we aanbevelen te vertrouwen, dus we doen er alles aan om ervoor te zorgen dat onze keuzes betrouwbaar en veilig zijn.

We onderzoeken veel beoordelingen van eerdere klanten zorgvuldig om jou goed geïnformeerde informatie over elk product te geven. Ons team van experts heeft talloze zoekresultaten doorgenomen en alleen de best beoordeelde bureaustoelen op de markt geëvalueerd. Bovendien worden al onze producten grondig getest voordat ze op onze website worden weergegeven, zodat je kunt vertrouwen op hun kwaliteit en duurzaamheid.

Uiteindelijk streven we naar volledige transparantie als het gaat om het winnen van jouw vertrouwen in onze website. We stellen klanttevredenheid boven alles en zullen blijven streven naar uitmuntendheid om jullie betrouwbare bureaustoelaanbevelingen te doen.

Veelgestelde vragen

Waarom is een ergonomische bureaustoel zo belangrijk voor je gezondheid?

Tegenwoordig brengen mensen op kantoor meer tijd zittend door dan ooit tevoren. Daarom is het zo belangrijk om een ergonomische bureaustoel te hebben. Een ergonomische bureaustoel is ontworpen om de best mogelijke houding te bieden aan iedereen die langere tijd aan een bureau zit. Zonder één heb je waarschijnlijk last van rug- en nekpijn die je dag echt moeilijk kan maken. Het ontwerp van een ergonomische bureaustoel houdt rekening met de natuurlijke welving van de wervelkolom. Het zorgt ervoor dat uw bovenlichaam goed wordt ondersteund zonder uw rug of armen te belasten. De zithoogte moet verstelbaar zijn, zodat u hem kunt aanpassen aan uw bureau, omdat dit ervoor zorgt dat u de juiste houding aanneemt terwijl u op een computertoetsenbord zit en typt.

Wat is een goede ergonomische bureaustoel voor de rug?

Het eerste waar u aan moet denken, is de verstelbaarheid; idealiter zou je de hoogte en kanteling van jouw bureaustoel moeten kunnen aanpassen aan jouw lichaamsvorm en -grootte, evenals aan jouw houdingsvoorkeuren. Zoek vervolgens stoelen met lendensteun en verstelbare armleuningen – hierdoor kun je snel een comfortabele houding vinden zonder overbelasting. Ten slotte is het voor sommige ook belangrijk dat het gebruikte materiaal ademend is, aangezien overmatig zweten en warmteophoping in hoge mate kunnen bijdragen aan het ongemak tijdens die lange werkuren in de zomer!

Wat is een goede ergonomische bureaustoel voor de nek?

Een goede ergonomische bureaustoel voor de nek moet voldoende demping en lendensteun bieden, zodat je rechtop kunt blijven zitten zonder de spieren of gewrichten te belasten. De stoel moet ook verstelbaar zijn, zodat je hem kunt aanpassen aan jouw lichaamstype en -maat.

Helpt een ergonomische bureaustoel bij nek-, schouder- en rug klachten?

Ergonomische bureaustoelen worden steeds populairder bij mensen die regelmatig nek- en schouderklachten ervaren op de werkplek. Het is geen geheim dat de hele dag zitten een negatieve invloed kan hebben op onze algehele gezondheid, dus een ergonomische stoel is ontworpen om deze problemen te verlichten door ondersteuning en comfort te bieden.

Helpt een ergonomische bureaustoel bij rugklachten?

Ergonomische bureaustoelen zijn ontworpen om rugpijn, veroorzaakt door lange uren zitten, aanzienlijk te kunnen verminderen en zelfs te voorkomen. Deze stoelen bieden bovengemiddelde ondersteuning en bevorderen een juiste houding tijdens het zitten. Met functies zoals verstelbare lendensteun, behoudt jouw onderrug zijn natuurlijke kromming, wat essentieel is voor het verlichten van ongemak. Bovendien laten aanpasbare functies zoals hoogteverstelling en armleuningpositionering toe de stoel precies aan je lichaam aan te passen, wat bijdraagt aan een aangenamere werkomgeving, zonder pijn.

Zijn er ook aanbieden op ergonomische bureaustoelen?

Soms zijn er aanbiedingen op de website van onze partner. Klik op één van de links onder de producten om te kijken of er op dit moment een aanbieding is.

Kunnen de ergonomische bureaustoelen ook door ouderen gebruikt worden?

Als het om ergonomische bureaustoelen gaat, gaan veel mensen ervan uit dat ze alleen zijn ontworpen voor jonge en actieve professionals. De waarheid is echter dat deze stoelen ook ongelooflijk gunstig kunnen zijn voor de oudere bevolking. Naarmate we ouder worden, wordt het belangrijker dan ooit om prioriteit te geven aan onze houding en algeheel comfort als we langdurig zitten. Ergonomische bureaustoelen zijn speciaal ontworpen om maximale ondersteuning te bieden en een goede uitlijning van de wervelkolom te bevorderen, waar mensen van alle leeftijden enorm van kunnen profiteren.

Wat kan ik nog meer doen voor mijn ergonomie naast het kopen van een goede bureaustoel?

Het aanbrengen van ergonomische veranderingen in de werkomgeving is essentieel om het risico op pijn en letsel te verminderen. Maar wat kun je nog meer doen om ervoor te zorgen dat jouw werkruimte comfortabel en veilig is? Hier bespreken we enkele aanvullende tips die je kunnen helpen jouw ergonomie op het werk te optimaliseren.

Eén van de belangrijkste dingen die je kunt doen, is je inzetten voor een goede zithouding. Begin door ervoor te zorgen dat je voeten plat op de grond staan, met je dijen er evenwijdig aan en je knieën gebogen in een hoek van 90 graden of iets hoger dan dat. Je armen moeten comfortabel aan weerszijden van je rusten, met ellebogen gebogen in een hoek van ongeveer 90 graden. Houd ten slotte je hoofd omhoog en in lijn met je romp. Dit helpt de spanning op de spieren in de nek en schouders te verminderen en pijn en pijn later op de weg te voorkomen. Voor alle tips bekijk dan ons artikel omtrent de beste zithouding.

Probeer ook een postuur corrector / rugbrace: Een goede optie is om te investeren in een houdingscorrector. Houdingcorrectors kunnen je helpen om een goede lichaamshouding te behouden terwijl je zit of staat, wat rug- en nekpijn als gevolg van een slechte houding kan verminderen. Je hebt deze ook in de vorm van rugsteunen voor je bureaustoel, die je op deze stoel kan plaatsen.

Daarnaast kun je ook een ergonomisch bureau, een ergonomisch toetsenbord en een ergonomische muis aanschaffen en mocht je de (ergonomische) bureaustoel helemaal zat zijn.. Dan kun je ook eens een ergonomische kruk proberen!

Je stoel zo’n 2 uur per dag afwisselen met een ergonomische zitbal is ook erg goed voor je gezondheid en ergonomische werkhouding.

+ berichten

Dag! Ik ben Maarten, en ik schrijf al geruime tijd voor Mindsetking. Mijn specialisatie ligt in het schrijven van vergelijkingsartikelen en artikelen gebaseerd op onze eigen tests, wetenschappelijke informatie, vooral gericht op ergonomisch werken, sport, voeding en gezondheid. Door mijn leven heen ben ik intensief bezig geweest met het ergonomisch inrichten van werkplekken en het onderhouden van een goede lichamelijke gezondheid, niet alleen voor mezelf maar ook voor mijn cliënten. Indien je vragen hebt, mag je altijd een mail sturen naar contact@mindsetking.nl.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *